大学生人格障碍的常见类型、成因及对策

人格是个体在先天生物遗传素质的基础上,通过与后天社会环境的相互作用而形成起来的相对稳定的和独特的心理行为模式,它反映一个人总的心理面貌。气质、性格、能力、兴趣、爱好、需要、理想、信念等诸因素的相互作用构成了一个人的人格。人格是人的心理行为的基础,它在很人程度上决定了人如何面对外界的刺激反应及反应方向、速度、程度、效果,进一步说,人格会影响到人的身心健康、活动效率、潜能开发以及社会适应状况因此,重视人格的整合与塑造,既是身心健康的需要又是自我发展、自我实现的需要。人格障碍是一种人格异常,由于其人格的异常而妨碍其人际关系,甚至给社会造成危害,或给本人带来痛苦。患者不能适应社会环境,待人接物、为人处事、情感反应和意志行为均与常人格格不入或不相协调,人格结构和人格特征偏离正常,这是人格障碍的显著特征。

一、当代大学生的人格障碍类型主要分为

1.自卑型人格障碍自卑是由于害怕失败或缺乏信心而导致自己瞧不起自己的心理状态。自卑型人格障碍表现在缺乏自信,自我评价过低,不能在众人面前很好的表达自己的情绪,对自己的办事能力总持怀疑态度,人际关系较为敏感紧张,总认为自己的学识才智或外貌体型不如别人而否定自己。这种人格障碍更多地体现在贫困生。由于他们要比普通学生要承担更多经济压力,对在高校的生活学习处于经济窘迫状态。所以他们不敢多参与一些有消费性质的活动,在人际交往方面也会比较慎重,不敢结交富裕生,因此难以广交结友,而在学习工具上也未能得到很好的满足。在《特困大学生心理健康状况调查与分析》论文中,特困人学生各因素差异与校内普通大学生对比,强迫症状、人际关系敏感、敌对、偏执因子存在显著性差异。

2.自恋型人格障碍:表现在对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来);喜欢指使他人、要他人为自己服务;过分自高自大,、对自己的才能夸大其辞,希望受人特别关注;坚信他关注的问题是世上独有的,不能被某些特殊的人物了解;对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想;认为自己应享有他人没有的特权;渴望持久的关注与赞美;缺乏同愉心;有很强的嫉妒心。这种人格障碍多存在于大学生独生子女人群中,由于在家庭生活中,总是习惯以自我为中心,得到家人的宠爱和关注。但是,在学校生活学习中,一旦得不到同学与教师的认可,少了如家人般的宠爱和迁就,就更容易引发或加剧自恋型人格障碍。

3.压抑型人格障碍:其特点是冷静、严肃、认真,多愁善感,常有强迫色彩,遇到挫折易消极,自卑自责,对事情易作悲观估计,同时由于过分迁就他人而故意压抑自己的情绪,即使心里不满或不同意,也不会表达出来,把不愉快的经历和体验潜抑到无意识中,不去回忆、主动遗忘这种人格障碍多存在于内向型人格中,由于缺乏情感交流或流露,过分压抑自己负面情绪,使得患者容易坠入越陷越深的压抑状态。同时,据调查,女大学生更容易患压抑型人格障碍,严重时转化成身体疾病。 一些心理医生认为,将心里不平化为怒吼时,从女性心理健康的角度来说,乃是好的起步。

4.躁狂型人格障碍:其特点是情绪欢快、高涨、兴奋、言语和活动过多,对人过分热情,常常有戏谑和喜悦的色彩。这种人格障碍是抗拒孤独感的极端表现,于是,不论在何时何地都习惯与保持情绪高涨并希望自己能够得到众人的重视。这种人格障碍患者更多由于觉得自身条件不好却要害怕承认事实,于是,在寻求解决这个矛盾时陷入了这种极端的表现。

5.冷漠型人格障碍:是指由于信息泛滥或自身的素质,对待身边或外界的人或事持冷漠的态度,总是持一种事不关己,高高挂起的处事待人态度。这种现象其实是对自己的存在缺乏一种自觉性一方面,现代社会信息剧增,青年学生往往感到自身的渺小与无力,个体丧失了与他人的感通性,因而冷漠丛生。

6.适应性人格障碍就是指由于适应不良而造成的人格障碍。它主要表现为失落感和自杀失落感,主要是指青年学生对某一事件前后自身感受、评价的强烈反差而形成的一种内心体验。通过激烈竞争而升入高校的学生,一下子失去了奋斗目标,有些无所适从之感,再加上处理不好人际关系,对专业不感兴趣,便会备感心灰意冷。这些挫折是诱发人学生自杀行为的主要因素当较人的挫折落到一个挫折承受力低的人身上,自杀的悲剧便有可能发生。适应性人格障碍更多的出现在大一新生或大四毕业生,因为他们面临着一个新的环境和生活适应,同时,比较容易受到挫折,同时挫折教育。

7.焦虑型人格障碍其特点为懦弱胆怯,容易惊恐,敏感羞涩,对任何事情都惴惴不安,面对新环境、新情况易产生焦虑反应。个体预料将会有某种不良后果产生或模糊的危险出现而自觉难以应付时,由紧张、忧虑、烦恼、恐惧不安等感受交织而形成的复杂情绪状态。适度的焦虑是促进个体人格整合与个体社会化的内在动力。但是当焦虑表现为焦虑性神经症时.才可视为病态。大学生在生活、恋爱、学习、工作上受到挫折和意外事故的伤害后,最易产生焦虑心理。出现紧张不安、心烦意乱、惶恐去怕、思维迟钝、心跳加快、易怒出汗、头痛失眠、食欲不振等心理、生理上的不良反映。这种反应在正常人中也时有发生。

8.冲动型人格障碍又称暴发型或攻击型人格障碍,由于发作过程中其有突发型,类似癫痫,故它又叫癫痫型人格。这种人往往在童年时就有所表现,往往因微小的事和精神刺激,就会突然爆发强烈的暴力行为,自己控制不住自己,从而造成破坏和伤害他人。诊断人格障碍者是冲动型,必需符合下述项目中的三项:①有肯定的不可预测和不考虑后果的行为倾向;②行为暴发不能控制;③不能控制或不适当的发怒,易与他人发生争吵或冲突,特别是行为受阻或受批评时; ④情绪变化反复无常,不可预测,尤其易暴发愤怒和暴力行为;⑤生活无目的,尤其不能事先计划或不能预见将会发生的事件或情况,或做事缺乏坚持性;⑥强烈而不稳定的人际关系,要么与人关系极好,要么极坏,几乎没有持久的朋友;⑦有自伤行为。

9.强迫型人格障碍其特点是固执刻板,墨守陈规,认死理,不会随机应变,常犹豫不决,对自己要求过高,但又缺乏自信,容易产生强迫性症状和焦虑忧郁的反映。十分注意自己的言行是否正常、举止是否恰当,而表现死板。他们往往自信心小足,总有一种做事不完善的感觉,遇事循规蹈矩,墨守成规,很少标新立异。由于他们凡事都追求尽善尽美和完整精确,因此,不论做什么事情都要反复核查、怕出差错。他们还经常要求别人根据自己的思维方式和习惯行事,有时妨碍别人自由。

10.依赖型人格障碍依赖型人格障碍是日常生活中较为常见的人格障碍,它的主要特征是:无主见、无助感、被遗弃感、无独立感、过度容忍、害怕孤独、难以接受分离、易受伤害等。依赖型人格障碍的产生源于人的自身发展的早期。此类患者缺乏自信心,总是依靠他人来做决定,终身不能承担起选择和完成各项任务及工作的责任,形成依赖型人格。这种人格障碍更多存在在独生子女中,因为父母过分地溺爱,鼓励子女依赖父母,不让他们有自主和自立的机会,久而久之,在子女的心目中就会产生对父母或权威的依赖心理,成年以后仍然不能做主。

二、人格障碍的成因

1.外部原因

(1)社会冲击与压力:社会转型时期发生急剧动荡,多元化的价值取向,以及泛滥的信息传播给人们的传统思想和生活方式带来很大的冲击,社会上各种思潮与文化,各种信息与现象,无时无刻不在校园涌动,影响着大学生的人格。个人至上、金钱至上、享乐至上的价值取向,对那些应变力差的大学生产生极大影响。同时,各种压力出现在挫不及防的大学生而前,如择业就业压力,经济压力,导致大学生出现新的难以摆脱的心理矛盾。

(2)家庭因素:1早期的教育方式不恰当大学生大多数是独生子女。父母对子女寄于了厚望但缺乏正确的教育。应试教育的方法使很多家长在子女考大学之前不把子女人格塑造放在首位,望子成龙心切,重智力轻德育,重书本知识轻能力常识,重身体健康轻心理健康。各方而的要求超过孩子的实际承受力,造成子女的性格出现了偏差。比如:自我中心、依赖、责任心差、合作能力差、不能承受挫折等等,这些都使大学生适应新环境、维护良好生存环境有困难。部分大学生学习成绩下降,感到愧对父母,更增加了心理压力,产生烦躁感。2家庭关系失调:包括家庭关系不和谐与单亲家庭,家庭成员之间不能很好的沟通,特别是父母关系不和谐,如父母争吵或冷战或闹离婚等,都会让子女感觉到不安全,产生情感缺陷。调查表明:父母关系不和睦家庭的子女人格障碍的患病率为5.56,是和睦家庭的 2.5倍;单亲家庭人格障碍患病率为11.76%,为双亲家庭的5.9倍。调查表明:父母关系不和睦家庭的子女人格障碍的患病率为5.56,是和睦家庭的2.5倍;单亲家庭人格障碍患病率为11.76%,为双亲家庭的5.9倍。3父母的自身素质不好:父母是孩子的第一任老师,他们自身的心理素质、品德素质、文化素质等都对孩子的人格的形成具有潜移默化的影响。人格上存在的障碍很大程度上与他们父母白身素质上存在的问题有关,是父母人格素质上存在问题的复制。

(3)学校压力:大学生课业多,活动多,一些学生不能合理安排,不注意劳逸结合,没有良好的生活习惯,很容易引起头痛、失眠、记忆力下降、注意力分散等神经衰弱症状;学习困难,考试压力,重修及择业的担心和焦虑,使有些大学生产生白卑感或失去信心,严重的可导致精神病,甚至有自杀的实例。

2.内部原因:

(1)人格障碍认知缺失:人对周围事物的态度和行为总以某种认知作为根据,因此,一个人的认知结构正确与错误,必然为其人格的形成与改变带来重要影响。如在专业本领与人际关系之间,有人就一味追求关系。

(2)自我效能感低:自我效能感是指知觉到的效能期待,包括结果期待和效能期待。结果期待是某种行为导致某种结果的个人预测;效能期待是个人对自己能否顺利地进行某种行为以产生一定结果的自信。人即使懂得某种行为会产生某种结果,但如果怀疑自己能否完成所必要的行为,则这种信息(结果期待)也不会影响行为。被知觉到的效能期待不只是影响活动和场合的选择,也对努力产生影响。因此自我效能感低的人比较容易产生压抑自卑等人格障碍。

(3)缺乏自我调节能力:个人自我情绪调节能力是影响人格的重要因素。不懂得调节与管理自己的情绪的人,往往较容易出现人格障碍。

(4)童年的精神创伤:儿童时期是一个人处于成长和发育的阶段,大脑的发育尚未成熟,强烈的精神刺激和创伤,容易形成心理素质薄弱的自我,这种自我在成才过程或在人生的转折点,往往不能适应新环境,容易发生恐惧、固执、极端、孤独等心理障碍,从而给人格发展带来严重的影响。

三、人格障碍的治疗对策:

1.社会因素:维护良好的社会秩序,净化社会风气,创建良好的社会环境,使社会体现人文化。国家可以出台相应的法律法规,社会群众自行组织社团或协会,特别关注贫困生和大学生的弱势群体,同时呼吁公司或工厂为大学生提供实践专业基地。

2.家庭因素:为人父母,重要的是对子女的言传身教。一方面,夫妻间要互谅、互让、互谦、互爱,为子女营造一个身心健康成长的家庭氛围;另一方面,父母对子女的教育也要讲究科学的方式、方法,不要动辄训斥、打骂孩子,或是对孩子过份溺爱,对其生活包办代替过多和对其错误言行及不良习惯放任自流,都是有害的。采用良好的家庭教育方式,培养子女学会关心人,学会独立自信,既要重智也要重德,注重良好的人格培养。营造良好的家庭气氛,父母要学会自我情绪管理和情感维护,营造一个快乐温馨的家庭氛围。父母应该努力提高自身素质,使子女从父母身上得到正面的模仿。

3.学校因素:

(1)学校氛围:创建具有人文气息的校园氛围,使每个大学生都能感受到学校或同学的关爱与支持,特别要关注贫困生这个弱势群体,让贫困生普遍感受来自学校或同学的温暖。

(2)心理健康教育:在大学教程中注重大学生心理健康知识的传播与心理健康教育的实施,让大学生充分认识到心理健康的重要性,做自己心理健康状况的气象员,并学会自我调试的基本方法。南京师范大学就有在大学生身边配备“心理气象员”的做法,主要是为了让心理健康教育更贴近学生。据介绍,学校从2003年开始采用“心理气象员”制度,因为随着时代发展,大学生心理问题的发生频率、类型诱因都日趋复杂。刚开始时,学校聘请一些专家、老师成为“心理气象员”,但很快有不少优秀的学生都加入进来,他们就成为了学生中间“可以托付心事的知心人”。

(3)心理咨询和心理治疗:心理学家曾统计出了一个惊人的数字:在人群中,80%的人都在不同的年龄阶段,甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷。有调查显示,我国至少有1.9亿人在其一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。心理咨询是互倾衷肠的自然流露。重要的不是给对方一种处理具体事情的方法。而是以开放、灵活的心理接触去理解对方步,将自己对生命那种进取的积极态度传递给对方,感染和劝导对方。从临床观点来看,心理治疗是应用心理学的方法来治疗与求助者心理有关的问题。治疗者必须是受过训练的专家,用心与求助者建立治疗性关系,以减轻求助者的心理与精神症状,使求助者取得人格上的成长与成熟。这两种方式都是很直接有效的人格障碍的治疗方法。

(4)同伴教育:动员朋辈的力量,培训一群本身心理素质较好且热心帮助他人的朋辈心理保健员。心理保健员深入校园的各个角落,以朋辈的身份,及时发现和帮助需要心理干预和治疗的同学,必要时推荐到心理治疗中心。华南师范大学就有这样的做法,动用学生的力量,祢补专业心理咨询师的人数缺陷,在校生的心理健康状况有了较大的改善。

4.个人因素:学会自我调试能力格理论认为,自我是人格形成能动的一体,是人格形成的基础,对人格的选择起决定作用。人格障碍主要是自我评价的障碍、选择方式的障碍和情绪控制的障碍,集中表现为社会环境适应不良,患者在增强对自身人格认识的基础上,通过自我调适也可达到缓解的效果。自我调适的方法有:正确认识自己,接纳自己;加强行为训练,增强适应环境能力;学会情绪调节,增强控制力自觉塑造健全健康的人格。